ANKET
Başkentte en iyi transfer sizce kim ?
ÇOK OKUNANLAR
SON YORUMLANANLAR
Türkiye Süper Ligi 2009-2010 Sezonu
Takım O P
1Bursaspor39
2Trabzonspor37
3Kayserispor37
4Fenerbahçe36
5Beşiktaş36
6Büyükşehir Bld.36
7Ankaragücü34
8Bucaspor34
9Konyaspor34
10Sivasspor34
11Gaziantepspor33
12Galatasaray33
13Kardemir Karabük33
14Gençlerbirliği32
15Kasımpaşa32
16Antalyaspor32
17Eskişehirspor31
18Manisaspor30
Detaylı İçin Tıklayınız
Video Haber
Karakter boyutu : 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
A.GÜCÜ DAYANIKLILIK ÇALIŞTI
26.07.2010 16:26
Bir günlük iznin ardından kamp çalışmalarına kaldığı yerden devam eden Ankaragücü, teknik direktör Ümit Özat yönetiminde dayanıklılık antrenmanı yaptı.

Bir günlük iznin ardından kamp çalışmalarına kaldığı yerden devam eden Ankaragücü, teknik direktör Ümit Özat yönetiminde dayanıklılık antrenmanı yaptı.

Yeni sezon hazıklıklarını Hollanda’da sürdüren Ankaragücü, dünü (Pazar) izin yaparak geçirdi. Bir günlük iznin ardından bugün tekrar topbaşı yapan Başkent ekibi günün ilk antrenmanında 2,5 saat süren dayanıklılık çalışması yaptı.

Teknik direktör Ümit Özat yönetimindeki antrenmana oyuncular koşuyla başladı. Daha sonra antrenman sahasına kurulan istasyonlarda dayanıklılık çalışması yapan sarı lacivertliler soğuma koşusu ve stretching çalışmasıyla günün ilk çalışmasını tamamladı.
 

Bu haber toplam 819 defa okunmuştur
DİĞER HABERLER